タグ : インナーユニット
産後１年以上経っているのに腹筋が一回も出来ないままである原因【ぽっこりお腹との関係】
こんにちは、院長の三橋です。 当院の「産後のボディケアコース」では、産後ケア、産後の骨盤矯正はもちろんのこと、ボディラインの悩みについても対応させて頂いております。 そんなボディラインに関する相談で、多いの …
出産後に多くの女性が腰痛と股関節の可動域低下とをセットで抱えてしまう原因とは
こんにちは、院長の三橋です。 一般的に妊娠、出産を経験すると慢性的な腰痛を抱えるようになってしまうことがよく知られています。 またそういった場合、多くの方が同時に股関節が固くなってしまったことも自覚するもの …
なかなか改善しない産後の尿もれの本当の原因とは【骨盤底筋とインナーユニット】
こんにちは、院長の三橋です。 「産んだら、まずはコツバンテーキン（骨盤底筋）を締めましょう！」 昨今、医療機関で出産後の女性に骨盤底筋（こつばんていきん）を締めるよう指導することが、もはや一般的になりつつあ …
長期間のマスク着用がもたらす思わぬ弊害【マスク頭痛、肩こり、姿勢の崩れなど】
こんにちは、院長の三橋です。 装着していることがもはや当たり前となったマスク。 自分も通年で、これだけ長時間にわたってマスク着用を余儀なくされたのは、もちろん生まれて初めてです。 そして、この新型コロナウイ …
出産後に腹筋が一回も出来なくなってしまう事実から本当に必要な産後ケアが見えてくる
こんにちは、院長の三橋です。 妊娠出産を経た女性が「決定的に出来なくなってしまうこと」の代表格がいわゆる腹筋運動（上体起こし）ではないでしょうか？ 多くの女性が妊娠出産をすると、それこそただの一回も腹筋運動 …
尿もれ対策のためだけではない、出産後に骨盤底筋を締めなければならない理由とは
こんにちは、院長の三橋です。 「産んだら骨盤底筋を締めましょう！」 産後に抱えてしまう尿もれの原因の多くが骨盤底筋（こつばんていきん）の機能低下にあることは、もはや多くの一般女性が知るところではないでしょう …
産後女性が抱えてしまいがちな歩き方の変化や違和感、疲れやすさの本当の原因って？
こんにちは、院長の三橋です。 当院は産前産後ケアの専門院である以上、他院ではおよそ解決が困難なケースでこそ、むしろ力になって差し上げられることが強みであると自負しています。 そんな当院の「産後のボディケアコ …
妊娠、出産後に股関節付け根の痛みを抱えてしまったケース【骨盤軸整体レポート】
こんにちは、院長の三橋です。 妊娠もしくは出産されて、これから産後ケアや産後の骨盤矯正を検討されている方々へ。 当院における、さまざまな不調からの改善例を紹介させて頂くことで、整体院選びにあたって少しでも参 …
出産後1年以上経っても改善しないことから、本当に必要な産後ケアが見えてくるという話
こんにちは、院長の三橋です。 当院は、あくまで産前産後ケアの専門院である以上、常に「本質的な」産後ケアないし、産後の骨盤矯正を追求させていただいています。 ただ開いた骨盤を閉じるだけの整体院とは、そこが決定 …
必要最小限のエクササイズと歩き方の指導だけで本質的な産後ケア、産後の骨盤矯正を目指す
こんにちは、院長の三橋です。 昨年２月に野田カイロプラクティックセンター荻窪院から、骨盤軸整体荻窪院に屋号を変更して、おかげさまで一周年を迎えさせて頂くことが出来ました。 クライアントさんの皆様には感謝の気 …
