タグ : 体幹
高齢なっても背筋が伸び、颯爽と歩ける方の秘訣とは【老化のカギを握る大腰筋】
2021年1月11日 骨盤軸整体
こんにちは、院長の三橋です。 今回は、見た目の若さのみならず肉体年齢をも左右する、いわば老化のカギを握る「大腰筋」という筋肉の存在についてのお話。 人間は背中が丸くなるだけで、実際の年齢よりだいぶ老けた印象 …
妊娠中に自己責任でスポーツジムで体幹トレに励まれていたケース【骨盤軸整体レポート】
こんにちは、院長の三橋です。 当院の「産後のボディケアコース」では、基本的に出産後１ヶ月からの来院を推奨させて頂いております。 その理由については後で述べるとして、もともと産後ケアや産後の骨盤 …
骨盤軸整体における「究極の形」を体現してしまったケース【骨盤軸整体レポート】
こんにちは、院長の三橋です。 妊娠もしくは出産されて、これから産後ケアや産後の骨盤矯正を検討されている方々へ。 当院における、さまざまな不調からの改善例を紹介させて頂くことで、整体院選びにあたって少しでも参 …
これからのマタニティ整体は、本当の意味での「産後のスタートライン」を見据えたものであるべき
こんにちは、院長の三橋です。 当院グループは、それこそ１５年以上も前から他院に先駆けて妊婦さん向けの施術である「マタニティ整体」の開発に成功し、それによって整体業界のなかでいち早く産前産後ケアの専門院として …
自重を使った体幹トレーニングでワンランク上の産後ケアを目指そう！【産後のリハビリテーション】
こんにちは、院長の三橋です。 当院の「産後のボディケアコース」では、あくまで本質的な産後ケア、産後の骨盤矯正を目指すにあたって、産後女性の体幹バランスの回復に焦点を当てていきます。 それは、単 …
良い姿勢を意識するとかえって体が疲れてしまう理由とは【本当の意味で正しい姿勢】
こんにちは、院長の三橋です。 今回は、シンプルに正しい姿勢についてのお話。 一般に妊娠出産されると、女性の姿勢は大きく変わってしまうものです。 だから当然、当院でも「産後のボディ …
産後ケアだけでなく、ロコモティブシンドローム対策として骨盤軸整体がこんなにも有効である理由とは
こんにちは、院長の三橋です。 ロコモティブシンドロームという言葉をご存知でしょうか？ 加齢によって骨や関節、筋肉、さらにはそれを支える神経などが劣化していくことによって、歩行をはじめとする運動機能に障害が生 …
丹田を上手に利用することで育児に負けない身体を作る【ワンランク上の産後ケア、産後の骨盤矯正を目指そう】
こんにちは、院長の三橋です。 当院は、妊娠出産の過程で崩してしまった体幹バランスのすみやかな回復こそが、本質的な産後ケア、産後の骨盤矯正であると考えます。 そして、当院の「産後のボディケアコー …
出産後に抱えてしまった膝の痛みを根本的に解決するために重要なこととは
こんにちは、院長の三橋です。 出産後に「膝の痛み」で悩まれる方というのは実に多いものです。 当院にも、「手首の痛み」と同様に、辛い症状を抱えて育児をされているクライアントさんが多数来院されます。   …
体幹から読み解く骨盤軸整体と腰痛について【グローバル筋とローカル筋について】
2020年2月10日 骨盤軸整体
こんにちは、院長の三橋です。 昨今、腰痛からの根本的解決を目指す上で、体幹強化がその選択肢のひとつとして一般的になりつつあるようです。 ただひたすら安静にして回復を待ったり、早い段階で外科的手 …
