タグ : 体幹
良い姿勢を意識するとかえって体が疲れてしまう理由とは【本当の意味で正しい姿勢】
こんにちは、院長の三橋です。 今回は、シンプルに正しい姿勢についてのお話。 一般に妊娠出産されると、女性の姿勢は大きく変わってしまうものです。 だから当然、当院でも「産後のボディ …
産後ケアだけでなく、ロコモティブシンドローム対策として骨盤軸整体がこんなにも有効である理由とは
こんにちは、院長の三橋です。 ロコモティブシンドロームという言葉をご存知でしょうか？ 加齢によって骨や関節、筋肉、さらにはそれを支える神経などが劣化していくことによって、歩行をはじめとする運動機能に障害が生 …
丹田を上手に利用することで育児に負けない身体を作る【ワンランク上の産後ケア、産後の骨盤矯正を目指そう】
こんにちは、院長の三橋です。 当院は、妊娠出産の過程で崩してしまった体幹バランスのすみやかな回復こそが、本質的な産後ケア、産後の骨盤矯正であると考えます。 そして、当院の「産後のボディケアコー …
出産後に抱えてしまった膝の痛みを根本的に解決するために重要なこととは
こんにちは、院長の三橋です。 出産後に「膝の痛み」で悩まれる方というのは実に多いものです。 当院にも、「手首の痛み」と同様に、辛い症状を抱えて育児をされているクライアントさんが多数来院されます。   …
体幹から読み解く骨盤軸整体と腰痛について【グローバル筋とローカル筋について】
2020年2月10日 骨盤軸整体
こんにちは、院長の三橋です。 昨今、腰痛からの根本的解決を目指す上で、体幹強化がその選択肢のひとつとして一般的になりつつあるようです。 ただひたすら安静にして回復を待ったり、早い段階で外科的手 …
骨盤軸整体で産後女性の体幹バランスを回復させることが腰痛の予防と改善にもつながる理由
こんにちは、院長の三橋です。 日本人で腰痛に悩んでいる人は、実にその数１０００万人以上にも上るのだとか。 また、腰痛といっても、その程度はさまざま。 慢性的に鈍痛を抱えている方もいれば、ギックリ腰を繰り返し …
できれば出産後６ヶ月までに準備しておきたいこと【産後一か月からの来院を推奨する理由とは】
こんにちは、院長の三橋です。 当院の「産後のボディケアコース」では、出産後一ヶ月からのご来院を推奨しています。 「産後一ヶ月は、ちょっと早いような気がする」 もちろん、こんな印象を持たれる方もなかにはいらっ …
関節の使い方から産後ケアを考えてみると【ジョイント・バイ・ジョイント・セオリー】
こんにちは、院長の三橋です。 出産すると多くの女性が、妊娠前にはおよそ感じなかったような体の不調を抱えてしまうものです。 そんな産後に抱えてしまいがちな症状のなかでも代表的なものが、腰痛と股関 …
体幹が回復すると骨盤が締まり、下腹の問題が解決してしまう理由【骨盤軸整体とは】
こんにちは、院長の三橋です。 当院の「産後のボディケアコース」において、その基幹をなす考え方が骨盤軸整体メソッドとなります。 そして、骨盤軸整体メソッドに基づいて本質的な産後ケアないし、産後の骨盤矯正を目指 …
妊娠中に抱えてしまう尾てい骨や恥骨の痛みの原因について、体幹から考察してみる
こんにちは、院長の三橋です。 今年２月に産前産後ケアの専門院としてリニューアルして以来、おかげさまで今日も多くのクライアントさんたちで院内は賑わっています。 そんな当院の「マタニティ整体コース …
