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高齢なっても背筋が伸び、颯爽と歩ける方の秘訣とは【老化のカギを握る大腰筋】
2021年1月11日 骨盤軸整体
こんにちは、院長の三橋です。 今回は、見た目の若さのみならず肉体年齢をも左右する、いわば老化のカギを握る「大腰筋」という筋肉の存在についてのお話。 人間は背中が丸くなるだけで、実際の年齢よりだいぶ老けた印象 …
カルシウムを効率良く摂取するために工夫したいこと【カルシウムと筋肉との関係】
2020年7月1日 骨盤軸整体
こんにちは、院長の三橋です。 ふだん当院の「産後のボディケアコース」にいらっしゃるクライアントさんたちと交わす会話は、実に多岐にわたるものです。 やはり健康に関する話題が多いのですが、なかには …
産後ケアだけでなく、ロコモティブシンドローム対策として骨盤軸整体がこんなにも有効である理由とは
こんにちは、院長の三橋です。 ロコモティブシンドロームという言葉をご存知でしょうか？ 加齢によって骨や関節、筋肉、さらにはそれを支える神経などが劣化していくことによって、歩行をはじめとする運動機能に障害が生 …
