ロコモティブシンドローム

骨盤軸整体

骨盤軸整体であれば産前産後ケアだけでなく、高齢者の運動機能回復にも貢献できる理由

2021.10.25

骨盤軸整体

姿勢や身のこなしなど、筋肉の使い方のちょっとした部分の「差」が不調の原因を生み出してしまう

2021.05.10

骨盤軸整体

高齢なっても背筋が伸び、颯爽と歩ける方の秘訣とは【老化のカギを握る大腰筋】

2021.01.11

骨盤軸整体

カルシウムを効率良く摂取するために工夫したいこと【カルシウムと筋肉との関係】

2020.07.01

骨盤軸整体

産後ケアだけでなく、ロコモティブシンドローム対策として骨盤軸整体がこんなにも有効である理由とは

2020.03.16

2022.05.09

まずはベビーカーウォーキングから始めてみませんか？産後女性が始める理想的な運動習慣

2022.04.25

理想的なベビーカーの押し方のコツについて【ポイントはズバリ体幹を使った歩き方】

2022.04.11

育児のなかでしっかりと「余力」を作れている方ほど産後ボディの建て直しに成功している

2022.03.28

夕方になるとブーツが入らない！足のむくみ対策として重要なカギを握るふくらはぎの筋肉

2022.03.14

帝王切開で出産された方こそ「産後の骨盤矯正」ではなく本質的な産後ケアを受けるべき理由とは

2022.02.28

最強の腰痛改善ツールであるバランスボールについて【体幹の強さと腰痛との関係とは】

2022.02.14

それは整体業界、ひいては医療の世界における常識や定説とも相反することも

2022.01.31

反り腰で悩まれている産後ママ必見！！ただ立っているだけでも疲れてしまう理由

TOP