高齢なっても背筋が伸び、颯爽と歩ける方の秘訣とは【老化のカギを握る大腰筋】

    こんにちは、院長の三橋です。 今回は、見た目の若さのみならず肉体年齢をも左右する、いわば老化のカギを握る「大腰筋」という筋肉の存在についてのお話。 人間は背中が丸くなるだけで、実際の年齢よりだ … 続きを読む 高齢なっても背筋が伸び、颯爽と歩ける方の秘訣とは【老化のカギを握る大腰筋】