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こんにちは、野田です。

今月も「モテ子Beauty」様にて記事を執筆させていただきました。

 

早く知るほどイイことばかり☆骨盤底筋の役割と美容の関係

早く知るほどイイことばかり☆骨盤底筋の役割と美容の関係

骨盤底筋と美容の関係について説明しています。

骨盤底筋の重要さについてはこのホームページでも幾度となく記載していたり、実際にクライアントさんにも直接説明したりしていますが、今回「モテ子Beauty」のターゲット層が10代〜20代の独身女性ということで、ちょっと視点を変えた内容となっています。

特に産後のトラブルで注目されがちな骨盤底筋ですが、本音を言えば妊娠前の、まさに10代〜20代前半の時期からしっかり意識を向けていただきたいものですよね。

そんな願いも込めて、妊娠や出産に実感のない世代でも理解してもらいやすいよう意識して書いてみました。

 

詳細はリンク先の記事をお読みください。

 

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東京都杉並区で産前産後のボディケアなら当院におまかせください。
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高円寺駅前整体院

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