産後に抱えてしまった「お腹のたるみ」や「ぽっこりお腹」が腹筋運動では改善できない理由

  こんにちは、院長の三橋です。 近頃、出産されて間もないクライアントさんたちから「お腹のたるみ」や「ぽっこりお腹」についての相談や質問をお聞きする機会が多いんですね。 産前産後ケアの専門院ということもあって、 … 続きを読む 産後に抱えてしまった「お腹のたるみ」や「ぽっこりお腹」が腹筋運動では改善できない理由