コアマッスルが強い方ほどギックリ腰になりにくい理由【体幹の強さと腰痛の関係】

    こんにちは、院長の三橋です。 今回は、いわゆる「体幹」と、「腰痛」との関係性についてのお話。   俗に「体幹が弱い人ほど腰痛になりやすい」、 もしくは「腰痛を改善するために体幹を鍛え … 続きを読む コアマッスルが強い方ほどギックリ腰になりにくい理由【体幹の強さと腰痛の関係】